Journal de borboleta#, 19 juil. 18

Frühstücksbrei mit Passionsfrüchten und Mandeln, dazu Milchkaffee. Alles mit Mandelmilch, ca. 360 kcal. Keine Gewichtsberänderung seit ca. 2 Wochen (wobei auch über Gewicht halten freue ich mich). Liege von kcal aber auch meist drüber, Disziplin muss her!

1163 kcal Gras: 49,14g | Prot: 65,10g | Glu: 113,94g.   Petit Déjeuner: Davert Kakao Nibs, Passionsfrucht, Mandeln, DM Bio Basis Frühstücksbrei, Alpro Soya Mandelmilch, Espresso. Déjeuner: ViO Bio Limo Grapefruit Rote Johannisbeere, Grüne Oliven, Käse, Kirschtomaten, Hummus, Salakis Cremige, Bio Maiswaffeln. Dîner: Knoblauch, Rama Cremefine 7%, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella, Aubergine, Tomaten, Zucchini. plus...
456 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de borboleta#


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.