Journal de Melvin Masis, 19 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2018
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1558 kcal Gras: 42,14g | Prot: 101,29g | Glu: 196,13g.   Petit Déjeuner: Mangos, Pozuelo Galleta Maria, Santa Cruz Frijoles Molidos, Tortiricas Gruesitas, Piña, Papaya, Huevo Frito sin Grasa, Naranjas. Déjeuner: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pozuelo Galleta María Integral, Dos Pinos Queso Turrialba, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli. Dîner: Dos Pinos Queso Turrialba, Pozuelo Galleta Maria, Atún Enlatado, Tortiricas Tortillas de Maiz, Santa Cruz Frijoles Molidos, Manzana Verde. plus...
2844 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Melvin Masis


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