Bijna tijd om op vakantie te gaan... Ik ben best bang want vaak kwam ik in die 3 weekjes 5 tot 10 kg aan 😕 Ik woon nog bij mijn ouders en die doen altijd flink ongezond in de vakantie. Ik hoop dat ze dit jaar rekening met mij gaan houden.
|
1326 kcal
|
Gras: 61,62g | Prot: 87,11g | Glu: 101,79g.
Petit Déjeuner: Natural Treasures Superfood Muesli, Grapefruit, Melkan Halfvolle Milde Yoghurt. Déjeuner: Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga. Dîner: Gebakken Kibbeling, Frieten. Snacks/Autre: Body & Fit Crunch & Cream. plus...
|
|