|
Кто-нибудь знает какой ГИ у сывороточного протеина?
|
2091 kcal
|
Gras: 51,58g | Prot: 172,49g | Glu: 224,10g.
Petit Déjeuner: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Халва Урбеч, Клубника, Какао-Порошок (Несладкий), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Рис Отварной, Сыр Российский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Dîner: Olivari Оливковое Масло. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Rule 1 Casein, Кефир Обезжиренный. plus...
|
|
 Commentaires
20 juil. 18 par le membre: baba_proval
|
Нет, очень интересно просто
20 juil. 18 par le membre: aza-azaliya
|
А причём протеин к ГИ? Где вы там углеводы увидели?
20 juil. 18 par le membre: HappyOwlet
|
Афтар по всей видемости имел ввиду ИИ. "проклятый Т9" (с)
20 juil. 18 par le membre: Александр1710
|
Happyowlet, ну там же написано, что например в протеине (ON):4 углевод и 1 из них ахар
21 juil. 18 par le membre: aza-azaliya
|
Минимум углей в протеине есть, но это в основном подсластители, которые не усваиваются организмом и не вызывают скачков глюкозы в крови. Если вы нашли в протеина именно сахар, то это плохой протеин
21 juil. 18 par le membre: HappyOwlet
|
21 juil. 18 par le membre: aza-azaliya
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aza-azaliya
|