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Julievb_
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20 juil. 18
Journal de Julievb_, 20 juil. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 20 juillet 2018:
1217 kcal
Gras: 57,20g | Prot: 47,33g | Glu: 124,39g.
Petit Déjeuner:
Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+.
Déjeuner:
Beemster Belegen 48+, Fanta Fanta Zero, Plus Fijn Volkoren Brood, Ketchup.
Dîner:
Vegetarische Spinazie Quiche.
Snacks/Autre:
Stroopwafel, Watermeloen, Bramen, Volkoren Brood, Rundergehakt, Nature's Gift Zonnebloem & Pompoen Pittenmix, Alpro Mild & Creamy Vanille.
plus...
1389 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes.
plus...
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Lekker! Mag ik het recept?
20 juil. 18 par le membre:
Marit30
Hoeveel calorieën zitten erin??
20 juil. 18 par le membre:
iznadjena
Recept! Wat is het!😍
20 juil. 18 par le membre:
volvocrosser
Mmmmm krijg alweer trek
20 juil. 18 par le membre:
Renner123
Ziet er goed uit😍
20 juil. 18 par le membre:
carolinequichou
Het recept is de wortel brocoli taart van de site fitgirls
20 juil. 18 par le membre:
Julievb_
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