Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 43,28g | Prot: 123,01g | Glu: 163,03g.
Petit Déjeuner: Абрикосы, Шампиньоны, Гречка Отварная. Déjeuner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Mutant Whey, Арбуз. Snacks/Autre: Клубника, Красные Вишни, Черешня, Голубика, Fitness Formula BCAA 2:1:1. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Wings81
|