Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2976 kcal
|
Gras: 126,08g | Prot: 193,08g | Glu: 264,87g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Milner Geraspte Kaas 30+, Jumbo Chorizo, Dulano Gerookte Hamblokjes Light, Chene d'Argent Geitenkaas Salade Bolletjes, Jonagold, Dulano Kipfilet, AH Courgette, AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Saladinettes Ijsbergsla Mix. Dîner: Feta Kaas, Euro Shopper Voorgebakken Wit Stokbrood, Gekookt Ei, AH Aardappelsalade, AH Rundvleessalade, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Werther's Original Caramelts, Napoleon Zuurballen, Milbona Koffiemelk. plus...
|
Prenant 3,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
What happened? We zien/horen weinig van je de laatste tijd!
21 juil. 18 par le membre: Healthy1986
|
21 juil. 18 par le membre: bontehond88
|
Geen vriendin ik weet ook niet waarom ik nu dit weeg. Ik ben effe uitgekeken op al de sociale media
21 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
Ja dat kan natuurlijk. Nou, succes dan, en wie weet tot over een poosje weer. Geniet van de zon! 😉
21 juil. 18 par le membre: Healthy1986
|
Thanks over 2 weken wordt de foto gemaakt waar ik voor aan het afzien ben en die plaats ik hier ook wel.
21 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
En aangekomen omdat je hier niet meer kwam? Dan moeten we oppassen. Dan heb je het dus niet meer in de smiezen wat je eet.
21 juil. 18 par le membre: annemiek rembil
|
Ik vul gewoon elke dag alles nog in hoor
21 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
Oohh, heb je niet voorbij zien komen.
21 juil. 18 par le membre: annemiek rembil
|
Nou nee niet echt iets van gemerkt. Blijkbaar is er zo'een 30% van de mensen die er niks van merken en ik hoor daarbij denk ik maar ik heb nog een volle pot staan en die maak ik natuurlijk gewoon op.
22 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
Inderdaad zo is het en misschien merk ik op de lange termijn wel iets van
22 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
Tja ach weggooien is zonde hé
22 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
Goed idee dat ga ik proberen
22 juil. 18 par le membre: arnaudspan
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de arnaudspan
|