Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juillet 2018
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 57,34g | Prot: 48,59g | Glu: 158,39g.
Petit Déjeuner: Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Gurke (mit Schale), Spiegelei, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer. Dîner: Räucherlachs, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Krombacher Radler (Flasche). Snacks/Autre: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Corny Süß & Salzig Brezel , Magnum Strawberry & White. plus...
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3601 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 41 minutes, Repos - 9 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de zueckis
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