Journal de rahmat07., 22 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018

73 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juillet 2018:

455 kcal

Gras: 27,02g | Prot: 9,33g | Glu: 47,27g. Déjeuner: Perkedel Jagung. plus...

2238 kcal

Exercice: Corde à Sauter - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable


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