|
|
1464 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 114,83g | Glu: 150,36g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло Канолы, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Déjeuner: Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару, Куриное Мясо (Обжиг), Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Грибной. Dîner: Растительное Масло Канолы, Лук, Шампиньоны, Морковь, Капуста, Кабачок, Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Кефир 1%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Красное Яблоко. plus...
|
|
1877 kcal
|
Exercice:
Padel - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kulerka
|