Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3577 kcal
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Gras: 272,11g | Prot: 143,67g | Glu: 163,79g.
Petit Déjeuner: McDonald's Round Egg, McDonald's Sausage Patty. Déjeuner: Blue Diamond Smokehouse Almonds (57g), Simple Truth Natural Vegetable Chips, Kraft French Onion Dip, Great Gherkins Hamburger Dill Pickle Slices, Mac's Original Pork Skins, Onions, Ketchup, French's Classic Yellow Mustard, Mayonnaise, Wendy's Tomato (1 Slice), Great Value Single American Cheese Slice, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Dîner: Best Choice Jumbo Marshmallow, Hershey's Cocoa Special Dark, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Eggs, Country Crock Churn Style, Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Great Value Cream Cheese. Snacks/Autre: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Hershey's Milk Chocolate, North Carolina Lighthouses Salt Water Taffy. plus...
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2327 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Assis - 5 heures, Ménage - 3 heures et 20 minutes, Elliptical - 40 minutes, Repos - 7 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 21 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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