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tigretexano
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22 juil. 18
Journal de tigretexano, 22 juil. 18
Profil de tigretexano
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2018
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,7 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juillet 2018:
1221 kcal
Gras: 69,89g | Prot: 116,88g | Glu: 25,92g.
Petit Déjeuner:
Ball Park Smoked White Turkey Franks, Scrambled Egg .
Déjeuner:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg.
Dîner:
Egg, Scrambled Egg .
plus...
1768 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
I support you too
22 juil. 18 par le membre:
tigretexano
Thank you
22 juil. 18 par le membre:
tigretexano
are you trying to have a conversation and it is not showing up??
22 juil. 18 par le membre:
baskington
Sometimes it does happen
22 juil. 18 par le membre:
tigretexano
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Historique de poids de tigretexano
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