Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2105 kcal
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Gras: 101,90g | Prot: 85,75g | Glu: 186,79g.
Petit Déjeuner: Milfina Kräuterquark, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, My Muesli Superfruit Riegel, Goldsteig Emmentaler. Déjeuner: Biopolar Pizza Caprese, Weißbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, My Muesli Superfruit Riegel. Dîner: Heineken 0.0, Belbake Nusskuchen. Snacks/Autre: Kulmbacher Alkoholfrei. plus...
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2658 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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