Journal de christimichela, 23 juil. 18

Start diet mulai hari ini, pagi hanya air putih siang nasi dikit plus sop gak pake minyak (pake bumbu racik) #postinganpertama

761 kcal Gras: 17,05g | Prot: 23,10g | Glu: 102,75g.   Déjeuner: Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Dîner: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Snacks/Autre: Oatbits Biskuit Oat, Meja Anggur Merah, Apel (tanpa Kulit), Cimory Yogurt Stroberi. plus...
805 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de christimichela


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.