Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2018
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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897 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 54,00g | Glu: 41,36g.
Dîner: Continente Chouriço Extra. Snacks/Autre: Limiano Queijo, Pão, Leite. plus...
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4351 kcal
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Exercice:
Plongée - 1 heure et 30 minutes, Cycling - 45 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de RednikFat
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