Yağ sınırını aşmamayı nasıl başarıyorsunuz? Neler yiyerek?
|
1070 kcal
|
Gras: 55,53g | Prot: 40,74g | Glu: 110,87g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Tarabya Dilimli Kaşar, Yeşil Biber, Domatesler, Sahanda Yumurta. Dîner: Kırmızı Soğan, Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Autre: Elma Muz, Şeftali, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Kuru Hurma. plus...
|
|
Commentaires
23 juil. 18 par le membre: buzlukahve
|
Ben sanırım yoğurt ve sütü seviyorum. Bir iki de yemekle birlikte artıyor yağ.
Badem yiyorum her gün:)
23 juil. 18 par le membre: kırpıkkivi
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kırpıkkivi
|