Journal de Zaykova_O, 23 juil. 18

Котлета жареная. Греча. Овощи - кабачок, перец, лук, морковь, картофель, помидоры, чеснок. Потушила и в конце сметану добавила, с ней ещё потушила. Не знаю как искать такое в списке. Нашла самое большое по калориям, чтобы не ошибиться)) лучше недоесть.

---

1713 kcal

Gras: 52,95g | Prot: 94,94g | Glu: 223,11g.   Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Сырники, Омлет с Молоком, Comella Сыр Рассольный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Comella Сыр Рассольный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Barilla Спагетти #5, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Варенье из Смородины, Помидоры, Курица Вареная, Клубника, Творог 5%, Арбуз, Зеленый Лук, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Гречка Отварная. plus...

2188 kcal

Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 8 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...