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870 kcal
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Gras: 42,29g | Prot: 69,39g | Glu: 54,27g.
Petit Déjeuner: SP Bolacha Água e Sal, Ovo Mexido, Cafezinho. Déjeuner: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Omelete, Sadia Mussarela, Cenouras, Omelete. Snacks/Autre: Chá (Infusão). plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Caminhada - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de amandalonghair
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