Journal de DMZur, 23 juil. 18

Profil de DMZur | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Glad for lose last weigh-in 3 weeks ago.

69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 36,2 kg. Reste à parcourir: 1,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juillet 2018:

1052 kcal

Gras: 28,71g | Prot: 33,14g | Glu: 166,09g. Petit Déjeuner: Blackburn's Strawberry Preserves, Brown Sugar, Cream Of Wheat, Racine Backery Polish rye (Racine Bakery), Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. Dîner: Bunny Bread white sliced thin sandwich bread, Roast Beef, Brown Gravy, Mashed Potato, Water. Snacks/Autre: Snack Pack Vanilla Pudding, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes, Tap Water. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine