Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 81,31g | Prot: 147,46g | Glu: 148,36g.
Déjeuner: Batatas Fritas, Bife de Peru Grelhado. Dîner: Batata Assada, Truta no Forno ou Grelhada. Snacks/Autre: Pão, Limiano Queijo. plus...
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2844 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Cycling - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 14 kg par Semaine
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Historique de poids de RednikFat
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