Journal de mamasuusje, 24 juil. 18

Profil de mamasuusje | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Buiten ontbijten met dit heerlijke appel havermout crumble taartje. Loveit!

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2018:

1768 kcal

Gras: 84,75g | Prot: 60,75g | Glu: 180,58g. Petit Déjeuner: AH Biologisch Biologische Havermout, AH Jonagold, Euro Shopper Bloemenhoning, Kokosolie. Déjeuner: Dieetella Dieetella Light, Aldi Hagelslag Melk, Volkoren Brood, Milbona Jong Belegen Kaas. Dîner: Mona Intense Vla Karamel Zeezout, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Delicato Jus Voor Rundvlees, Lidl Gemarineerde Speklapjes, Jumbo Gesneden Bietjes met Ui. Snacks/Autre: Gelatelli Magma Choco Crisp, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Cookies, Alpro Kokosmelk, Lidl Fruit For Smoothies Strawberries, Bananas, Blueberries. plus...

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Dat ziet er lekker uit. Wat is het recept?

24 juil. 18 par le membre: noomi1

Heb je een recept?

24 juil. 18 par le membre: Tesspx3

🙋‍♀️

24 juil. 18 par le membre: boefhje

Oeh ben ook wel benieuwd!

24 juil. 18 par le membre: Zomerspruit

Ik ook!

24 juil. 18 par le membre: rcdf

Tell meeee!!😍

24 juil. 18 par le membre: volvocrosser

Een appel in blokjes met wat kaneel. En daar 1 eetlepel gemalen havermout door doen. Ik maal mijn havermout tot havermeel in de blender. In ovenschaaltje. 7 gram kokosvet met 5 gram honig en 30 gram gemalen havermout mengen tot kruimels. Met de vingers. Dit over de appel en dan max 25 minuten op 180 graden in de oven. Tot de bovenkant wat bruin word. Ik vind het zo lekker!

24 juil. 18 par le membre: mamasuusje

is het het appelcrumble taartje van eltien..

24 juil. 18 par le membre: bianca114,7

Nee.. niet dat ik weet eigenlijk. Misschien onbewust wel? Heb hem van een andere site.. zou met amandelmeel worden gemaakt maar ik doe t met havermout.

24 juil. 18 par le membre: mamasuusje

Het ziet er heerlijk uit hoeveel calorien zitten hier in?

24 juil. 18 par le membre: iznadjena

Mijn verhouding volgens logboek 253!

24 juil. 18 par le membre: mamasuusje

Dankjewel mamasuusje

24 juil. 18 par le membre: iznadjena

Geen dank. Het is zo lekker. Mijn dochtertje smult er ook graag van!

25 juil. 18 par le membre: mamasuusje

Merci beaucoup!

25 juil. 18 par le membre: noomi1

Ik maak dit ook al jaren, kan wel weer een keer trouwens. Ook lekker met een handje kersen of blauwe bessen erdoor.

25 juil. 18 par le membre: Tijmpje


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de mamasuusje

Voir l'Historique Complet

Journal de mamasuusje, 24 juil. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de mamasuusje