Journal de Magic-Mike, 24 juil. 18

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selfi @ gym

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2018:

2136 kcal

Gras: 75,00g | Prot: 238,29g | Glu: 124,70g. Petit Déjeuner: Dulano Prosciutto Cotto, Harry Chia Balance Sandwich, Scitec Nutrition BCAA Xpress, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Déjeuner: Avocado, Ei, Eiklar. Dîner: BioBio Speisequark Magerstufe, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Couscous (Gekocht), Grüne Brechbohnen, Lachsfilet. Snacks/Autre: Dextro Energy Magnesium, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. plus...

792 kcal

Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...

31 supporteurs Encourager

Commentaires

sehr schick. der gerät sieht man dir gar nicht an 😂😂😂

24 juil. 18 par le membre: mbkrebs

Danke, geb mir mühe. Naja, das Shirt verdeckt die Schwachstellen 😅 Aber, es kommt ja auch nen bissl darauf an WAS man auf "Der Gerät" draufpackt

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

😍

24 juil. 18 par le membre: schlankeelke

💪👍

24 juil. 18 par le membre: Nickidiezweite

👍👍💪

24 juil. 18 par le membre: ChipBobo

💪💪💪👍👍👍

24 juil. 18 par le membre: proudmary2010

Bist du bei der Bundeswehr?

24 juil. 18 par le membre: King_M

🙋‍♀️💪👍

24 juil. 18 par le membre: schnorra

@King_M: ich meine bei der Polizei

24 juil. 18 par le membre: H-G.

wie kommst du auf Bundeswehr??? 🍽🙄

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

@schnarchy: genau

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

woran sieht man das wo jemand arbeitet? an der farbe vom shirt?

24 juil. 18 par le membre: mbkrebs

ADIDAS kann sich die Berliner Polizei nicht leisten ! 😂

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

ist im hintergrund ein typischer polizeitrainingsraum? schnarchy woran hast du das erkannt?

24 juil. 18 par le membre: mbkrebs

ist Tatsache ein Polizeitrainingsraum. oha, worauf achtet ihr?

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

@mbkrebs: Stand in der Vita

24 juil. 18 par le membre: H-G.

Berliner Polizei ja???

24 juil. 18 par le membre: Büffetsau

24 juil. 18 par le membre: Magic-Mike

ähm, für ein fitti siehts zu unmodern aus. konnte wohl nur polizei sein 🤣🤣🤣

24 juil. 18 par le membre: mbkrebs

Ich bin bei der Bundeswehr, da sind genau die Trainingsgeräte im Fitnessraum. Außerdem eine interessante Trainingszeit für Berufstätige 😉

25 juil. 18 par le membre: King_M


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