Journal de simchk, 24 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2018

76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg. Reste à parcourir: 16,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juillet 2018:

1287 kcal

Gras: 37,00g | Prot: 65,95g | Glu: 152,21g. Petit Déjeuner: Mindfuel Chia Pudding- Tart Raspberry. Déjeuner: Clearspring Tamara Roasted Soya, Sriracha Sauce, Tesco Courgette, Tesco Aubergine, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Cherry Tomatoes, Минстраль Чечевица Персидская. Dîner: Alpro Blueberry Yoghurt, Candice Cake Lemon Cheesecake . Snacks/Autre: Meridian Peanut & Banana Bar, Bite Strawberry Jellies, Emily Fruit Crisps, Долька Груша. plus...