Journal de juwitakho, 23 juil. 18


808 kcal Gras: 16,38g | Prot: 37,65g | Glu: 128,66g.   Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: Tekwan, Watermelon, Papaya. Dîner: Nasi Putih, Ayam Panggang, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Kue Nagasari. plus...
2212 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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