Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
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95,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2312 kcal
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Gras: 86,21g | Prot: 74,59g | Glu: 302,53g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Dulano Edelsalami, Aldi Basmati Reis, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Penny Markt Saure Sahne, Landjunker Putengeschnetzeltes, Thomy Sonnenblumenöl. Dîner: Milch 1,5%, Rama Margarine, Thomy Sonnenblumenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Ei. Snacks/Autre: Kinder Riegel (21g), Almighurt Nektarine Florida-Orange, Green Grocer's Zwetschgen, Himbeeren. plus...
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2614 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo d'appartement - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sonja234567
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