Journal de KYZ, 25 juil. 18

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Bonne journée à tous, la promenade matinale avec mon chien , tant que la température permet de respirer 🙂😎

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2018:

998 kcal

Gras: 25,91g | Prot: 36,45g | Glu: 161,11g. Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Épaisse Milkshake à la Vanille, Cerises Douces. Snacks/Autre: Lima Tahin Nature, Pain Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...

2276 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Super beau 😀 Profite bien !!

25 juil. 18 par le membre: Hay42

Simplement magnifique 🤗

25 juil. 18 par le membre: diminute

Merci ☺️😊

25 juil. 18 par le membre: KYZ

Superbe ❤️

25 juil. 18 par le membre: sisssiiii

Beau paysage

25 juil. 18 par le membre: top00

Bisous , Kyz et comme toujours, tu nous enchantes avec tes superbes photos !!Et bravo pour cette baisse continue qui est une réelle motivation pour nous !!

25 juil. 18 par le membre: beaval

Super

25 juil. 18 par le membre: mamumu

C est beau 😍

25 juil. 18 par le membre: ode2655

c'est beau !! c'est ou ?

25 juil. 18 par le membre: claironbis

Sublime !

25 juil. 18 par le membre: Phosphophyllite

Pyrénées orientales 😊😎☀️☀️☀️☀️☀️

25 juil. 18 par le membre: KYZ

Merciiii

25 juil. 18 par le membre: mamumu

Toujours du bonheur pour les photos et ta gigi. Bisous et bonne soirée

25 juil. 18 par le membre: ray.d

Merci Ray , j’ai presque plus mal aux genoux! Et ça c’est super 😁

26 juil. 18 par le membre: KYZ

C'est évident que le poids n'arrange pas les articulations, c'est aussi pour cela que je veux absolument revenir comme l'an dernier sous les 70 car j'avais senti la différence avec 13 kgs de moins. Mais j'avais perdu trop vite résultats maintenant c'est très difficile chaque écart compte triple et est très long à évacuer. Bonne continuation, bisous

26 juil. 18 par le membre: ray.d


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