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25 juil. 18
Journal de TThompsun, 25 juil. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
152,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,9 kg
.
Reste à parcourir:
20,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 juillet 2018:
960 kcal
Gras: 59,00g | Prot: 84,50g | Glu: 18,00g.
Petit Déjeuner:
Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large).
Déjeuner:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Dîner:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, McDonald's Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing).
plus...
2995 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Dang it dang it dang it. I expect great results every week. Sigh. The scale is the devil.. 🤡😔
31 juil. 18 par le membre:
TThompsun
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Historique de poids de TThompsun
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