Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 25 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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990 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 136,58g | Glu: 33,30g.
Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Dew Fresh Skim Milk, Pick n Pay Oat Bran. Dîner: Chicken Liver (Simmered, Cooked), Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. plus...
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2547 kcal
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Exercice:
Stepper - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de sizieb
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