Journal de luana.caetanom, 25 juil. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018

107,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg. Reste à parcourir: 17,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juillet 2018:

608 kcal

Gras: 32,46g | Prot: 39,86g | Glu: 41,76g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Sadia Coxinha da Asa de Frango, Pepino (Descascado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Banana Nanica. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

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Commentaires

Parabéns!

25 juil. 18 par le membre: Auspiciosa


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