Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2018
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 46,43g | Prot: 118,81g | Glu: 145,87g.
Petit Déjeuner: Meller Ирис, Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Полезные Продукты Творожник с Малиной , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Saint Agaune Saucisson Sec, Глобус Сыр Паради, Saint Agaune Saucisson Sec, Пятерочка Яблоко Красное, Азбука Вкуса Сырок Творожный Обезжиренный , Простоквашино Сливки 10%, Food Revolution Эко-Чипсы Водоросли Нори и Паприка. Déjeuner: Помидоры, Saint Agaune Saucisson Sec, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Сыр Паради. Dîner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Saint Agaune Saucisson Sec, Глобус Сыр Паради, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, O12 Протеиновое Мороженое . Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное. plus...
|
|
2016 kcal
|
Exercice:
TRX - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 11 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 42 minutes, Repos - 12 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|