Journal de Zmeyuka, 26 juil. 18

Девушки, кто сбросил много кг, вопрос, вам удалось увидеть вес, которого в сознательном возрасте вы не помните вообще? Т.е.стали ли вы легче на какую то такую цифру, которую никогда и на весах то не видели? И есть тут такие, кто хочет похудеть именно так, т.е. стать такой, какой никогда и не была - ни до беременности, ни в школе, ни в глубокой молодости и т.д.

1140 kcal Gras: 45,18g | Prot: 71,23g | Glu: 110,34g.   Petit Déjeuner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Кофе (Растворимое). Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Соловецкий, Тушеные Овощи, ВкусВилл Индейка Тушеная. Dîner: Дальпромрыба Тунец Салатный Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. plus...
2472 kcal Exercice: Cross Training - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes. plus...

57 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 91
Commentaires 
Вот сейчас я в таком состоянии, худела со 105. Утром вес 78,6 уже, никак не могу привыкнуть😅в таком весе себя не помню 
26 juil. 18 par le membre: Sincinate
Sincinate, я как раз топчусь на 70+-, столько весила в 11 классе, потом шейпинг - 67,7, ну и бросила - набрала, вот легче себя не знаю совсем, цель тут поставила 65 - для меня и это диво-дивное... 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
Худела со 107 кг, сейчас вешу почти 76 кг. На весах видела вес и меньше - 65 кг, к нему и хочу вернуться. Из того, что никогда не видела и что хочу - это плоский живот. Вот никогда у меня не было идеального живота, а хочу. 
26 juil. 18 par le membre: МэриСолька
Мечтается о многом - о красивых платьях маленького размера, о красивом животике и тонких ножках))), даже не верится, что это возможно 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
МэриСолька, отпадный результат - вы - боец! 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
Да, всегда весила 60-62, потом похудела до 55, а затем набрала до 82 и сейчас держусь на 50-52, такого веса у меня ещё не было никогда, как-то взвесилась и 49,6 мне показались совсем нереальными цифрами. А какая легкость после 82, 50, это не описать словами, но расслабится не могу. Постоянно кажется, что я снова буду толстой 
26 juil. 18 par le membre: juliamamonova32
juliamamonova32, нам, женщинам, так мало надо для искренней радости))), чтоб весы не подводили и отражение в зеркале заставляло улыбаться 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
В школе вес колебался от 65 до 72, потом замуж выходила 59кг, рожать пошла почти 72кг, после родов переклинило захотелось к дочкиному годику похудеть цель была каждый день тренировки не ела лишнего к др весила 49-50кг(никогда столько не весила, кайф, но очень большой труд), расслабилась весила 53 тоже комфортно было, но родственники достали со своей едой...и я снова 🐷 щас 59кг, хочу обратно 50 😊 
26 juil. 18 par le membre: alinakotikovaa
alinakotikovaa, в меня не верит никто, ибо "худела" миллион раз, даже муж и родители, глядя на мои начальные - 6 сейчас говорят с опаской - ну и хватит, почем хватит? кому хватит? даже обидно иногда 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
Zmeyuka, ой, спасибо 😊 Ваш пост заставил меня задуматься. На самом деле осознаю, что вот этот минимальный вес - 65 кг, которые я и удержать-то надолго не смогла - гнетёт меня, хочу его снова увидеть.  
26 juil. 18 par le membre: МэриСолька
МэриСолька, да мне бы тоже хотелось увидеть себя в том, далеком и недолгом весе, а вдруг еще и легче стать получится - вот такой я точно уже никогда не была (ну, разве, в школе когда то...). Не была никогда и 44 р-ра, а хочу, или даже 42...., но это для меня прям Герберт Уэллс 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
Zmeyuka, Герберт Уэллс 😂 42 размер для меня недостижим вовсе, я и в 65 кг была 46 размера...а ниже 65 кг при моём росте будет сильно на любителя.  
26 juil. 18 par le membre: МэриСолька
Мне 13, сейчас 54, не помню себя меньше 60 
26 juil. 18 par le membre: Виктория Калина
МэриСолька, я 164 см, мне можно и 50 кг весить))), но это только можно))) 
26 juil. 18 par le membre: Zmeyuka
я заканчивала школу в весе, в котором нахожусь сейчас. Хочу 65, я себя в таком весе не помню, но хочу и все тут, дело принципа. 
26 juil. 18 par le membre: legislation-spb
худею со 112...хочу вес в котором никогда не была 62!) 
26 juil. 18 par le membre: Кристина14-18
Я нет. Не хочу быть 48-50 при 178. Не понимаю сейчас, как это могло хорошо выглядеть 🤦🏼‍♀️ В конце июня посмотрела на себя в 58,5. Тоже мало. Ищу сейчас «идеальный» для себя вес между 60-63. Мне говорят близкие, что он между 65-68🤣 
26 juil. 18 par le membre: Екатерина II
Я боюсь, что при весе ниже 48кг мне плохо станет (такой вес был в 20, сейчас мне 27, рост 165, вес 55,2) 
26 juil. 18 par le membre: Apokaliptika
Похудела до веса, которого не было и в институте. Но я в нем была уже пугающей и наела часть обратно. Теперь знаю свой минимум. И это хорошо. 
26 juil. 18 par le membre: Lentyajka Mahrovaya
мне 37сейчас 
26 juil. 18 par le membre: Lentyajka Mahrovaya

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zmeyuka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.