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Comenius
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26 juil. 18
Journal de Comenius, 26 juil. 18
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Fruit voor twee 😉😋
Voir Calendrier de Régime
, 26 juillet 2018:
1250 kcal
Gras: 49,70g | Prot: 54,38g | Glu: 142,02g.
Petit Déjeuner:
AH Hummus Choco, Aldi Gegrilde Kipfilet, Melkan Roomboter Ongezouten, Volkoren Brood.
Déjeuner:
Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Senoble Kwark.
Dîner:
Jumbo Maïskorrels, Kidneybonen (uit Blik), Avocado, AH Gerookte Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g).
Snacks/Autre:
Aldi Walnoten, AH Ongebrande Amandelen , AH Kersen, AH Blauwe Bessen, AH Elstar Appel.
plus...
8 supporteurs
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Commentaires
Te lekker!
26 juil. 18 par le membre:
TommeyLou
ziet er heerlijk uit
26 juil. 18 par le membre:
Felicitas1960
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