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Buenas Compré claras de huevo San Juan, ayer hice un poco con muy poquito aceite y se me pegaron (Yo sé que le yema es la de la grasa y es la que ayuda a que no se peguen) ¿Algún remedio? ¿Tengo que cambiar de sartén?
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1288 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 50,27g | Glu: 181,09g.
Petit Déjeuner: Nutri Well Barra Amaranto con Cacahuate, Mangos, Papaya. Déjeuner: Aceite de Oliva, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, queso panela, calabacitas, cebolla, champiñones, elote, aceite de oliva, chile poblano. Dîner: Jitomate, San Juan Claras de Huevo, Aguacate, Bimbo Doble Fibra. Snacks/Autre: Little Caesars Crazy Bread, Tortilla de Maíz, FUD Salchichas Tipo Viena, Palomitas de Maíz. plus...
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2666 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Lecture - 45 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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