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Обед
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934 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 49,86g | Glu: 97,83g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Брынза, Овсянка. Déjeuner: Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Чай с Лимоном и Сахаром, Нектарины. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Nettoyage - 4 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Alyona.sadov
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