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mikaPam
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27 juil. 18
Journal de mikaPam, 27 juil. 18
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Cleaned out my fridge and went shopping for healthy food. Don't know how I'll cope with studying without snacks, but I'll give it a try.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juillet 2018:
566 kcal
Gras: 45,35g | Prot: 78,28g | Glu: 92,79g.
Petit Déjeuner:
USN Protein Shake, Coffee.
Déjeuner:
Chicken Licken Hot Wings.
Snacks/Autre:
Caring Candies 70% Dark with Mint Crunch.
plus...
2593 kcal
Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Good luck, it can be tough. Carrots, cucumbers and berries always help me when I feel like I need to much on something.
27 juil. 18 par le membre:
vavablig
Will the berries for a bit of sweetness, thanks. the stress doesn't help either if you are a stress eater to begin with..
27 juil. 18 par le membre:
mikaPam
Tell me about it. When I get stressed or nervous I find myself reaching for chocolate and peanut butter more than at any other time.
27 juil. 18 par le membre:
vavablig
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