Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2018
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62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2022 kcal
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Gras: 108,45g | Prot: 95,77g | Glu: 92,37g.
Petit Déjeuner: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Strawberries, Dandy Celery Sticks, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme). Déjeuner: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Slim Jim Beef 'N Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Dîner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, Cinnamon, Great Value Classic Olive Oil, Sea Salt, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Reese's Reese's Mini Pieces, Jolly Time Xtra Butter, Pinot Noir Wine. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures et 14 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 5 heures et 36 minutes, Repos - 7 heures et 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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