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2139 kcal
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Gras: 88,67g | Prot: 103,86g | Glu: 227,81g.
Petit Déjeuner: Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar. Déjeuner: Mansikat, Pirkka Caesarkastike, Järvikylä Frisee Salaatti, Grillimaisteri Grillisalaatti, HK Samirin Falafel Kasvispyörykät. Snacks/Autre: Saarioinen Kana Power Bowl, Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar, Ehrmann Proteiini Suklaavanukas, Halva Suklaa Laku Kuulat, Vesi, Nutrilett Lemon Cheesecake Meal Bar, Mansikat. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de diminutif1
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