Journal de nhenezz, 28 juil. 18


1065 kcal Gras: 41,46g | Prot: 44,22g | Glu: 131,83g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Plum, Pisang. Déjeuner: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Nasi Putih. plus...
2259 kcal Exercice: Randonnée - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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