|
|
1702 kcal
|
Gras: 66,04g | Prot: 92,45g | Glu: 189,87g.
Petit Déjeuner: Тирамису, Макдоналдс Латте, Ягоды, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Шашлык из Свинины, Шашлык из Курицы, Добрый Яблочный Сок, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Банан, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Dîner: Сметана, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт, Творог 5%. plus...
|
|
3286 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Escalade - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de хыща
|