Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 66,23g | Prot: 104,96g | Glu: 204,57g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Шоколадное, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Carrefour Specialite De Saucisson Sec Au Jambon, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер Джуниор. Dîner: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Морковь, Дыня. Snacks/Autre: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Капучино. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 22 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mcvalla
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