Journal de _aleyna, 29 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2018
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

967 kcal Gras: 44,47g | Prot: 24,57g | Glu: 120,85g.   Petit Déjeuner: Çay Şekerli, Peynirli Poğaça, Kiraz Domates. Déjeuner: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Dîner: Kabak Yemeği, Maydanoz, Limon Suyu, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Snacks/Autre: Eti Hoşbeş, Eti Süt Burger, Limonlu Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada. plus...
2634 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Assis - 6 heures, Debout - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 1 heure et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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