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88 SQ +DL とりやん
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97,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3890 kcal
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Gras: 117,71g | Prot: 323,75g | Glu: 373,34g.
Snacks/Autre: セブンイレブン どて煮, 鶏胸肉(皮なし), セブンイレブン ブリトー テリマヨチキン, ポテトサラダ, ファミリーマート つくね串, だし巻き卵, 540プロテイン, つけ麺, バナナ, ゆで卵, ツナ缶, 540プロテイン, バナナ, ゆで卵, 鶏胸肉(皮なし), 白米 （調理済み）. plus...
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4432 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 減量BOY
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