Journal de zeyra81, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
54,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1524 kcal Gras: 56,53g | Prot: 68,24g | Glu: 14,28g.   Petit Déjeuner: Yumurta Omleti, Dost Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kaanlar Yeşil Zeytin. Dîner: Yeşil Biber, Sarımsak, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Maydanoz. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Doğanay Şalgam Suyu, Yeni Rakı Rakı, Tuborg Gold. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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