Journal de andreia2016, 30 juil. 18

como muito ontem
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1221 kcal Gras: 41,22g | Prot: 104,15g | Glu: 113,81g.   Petit Déjeuner: Queijo Meia Cura, Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Salada Verde Mista. Dîner: Vagem Cozida, Quero Feijão Carioca, Salada Verde Mista, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia. Snacks/Autre: Abacaxi, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Queijo Meia Cura, Psyllium, Albumina. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine



     
 

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