|
Обед на 380к Бжу 23/26/10 Пока питалась каждый день на 1900 к, вес уходил по 0,5 кг в неделю Прошлую неделю провела на 1600 к,строго, без джанка, сахара и молока Возвращаю питание на 1800-1900 Кто сталкивался, с таким?
|
1663 kcal
|
Gras: 76,09g | Prot: 83,89g | Glu: 158,19g.
Petit Déjeuner: Сыр Тильзитер, Яйцо, Финик, Swiss Original Молочный Шоколад с Фундуком. Déjeuner: Помидоры, Лосось, Лента Авокадо, Сыр Тильзитер. Dîner: Swiss Original Молочный Шоколад с Фундуком, Оливковое Масло, Артишоки в Масле, Paulaner Пиво Безалкогольное, Тунец, Батат. Snacks/Autre: Swiss Original Молочный Шоколад с Фундуком, Нектарин, Киви. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de noirnori
|