|
|
1587 kcal
|
Gras: 47,99g | Prot: 79,85g | Glu: 185,28g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Misto Frio. Déjeuner: Chuchu, Bife a Milanesa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Beterrabas. Dîner: Vinho Cabernet Sauvignon, Subway Tomate, Cebolas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Doce. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Pastel de Carne, Mangas. plus...
|
|
2517 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mesquita211183
|