Journal de tata.123, 31 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2018
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

773 kcal Gras: 19,36g | Prot: 51,66g | Glu: 91,30g.   Petit Déjeuner: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn. Déjeuner: Coffee, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Guldvang Solsikke Rugbrød. Dîner: Bådsmand Røget Laks i Skiver, Mixed Salad Greens, Mushrooms, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). plus...
2387 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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