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Skyr mit Chiasamen, Kakao Nibs & Passionsfrucht, Cappuccino mit Mandelmilch: ca 290 kcal. Keine Veränderung auf der Waage aber auch irgendwie keine Lust etwas zu machen. Für Sport zu warm und esse immer wieder über ETB in letzten Tagen. Urlaub in 4 Wochen.
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1712 kcal
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Gras: 83,49g | Prot: 84,67g | Glu: 158,06g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Mandelmilch, Espresso, Davert Kakao Nibs, Chia-Samen, Passionsfrucht, Milbona Skyr Pur. Déjeuner: Netto Snack-Gurken, Gouda, Cirio Pelati, Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Dîner: Vapiano Strawberry Spinach Salad. Snacks/Autre: Pflaumen, Lindt Creola, Jacoby Granatapfelsaft. plus...
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375 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Fitbit - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de borboleta#
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