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Well, didn’t make the gym this morning. Tomorrow’s another day👍🏻🏃♀️
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1103 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 51,52g | Glu: 115,14g.
Petit Déjeuner: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Cooked Broccoli (from Frozen), Great Value Grilled Chicken Strips. Dîner: Heinz Tomato Ketchup, Whole Wheat Bread, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Frozen), Nathan's Famous Hot Dog. Snacks/Autre: Belmont Vanilla Ice Cream, Milk Chocolate Candies , Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Pretzels. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Spencershae
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