Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2018
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1536 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 63,33g | Glu: 207,92g.
Petit Déjeuner: Ja! Hähnchenbrustfilet, Zentis Leichte Früchte Himbeere, Be Light Körniger Frischkäse, Coppenrath & Wiese Landbrötchen. Déjeuner: Pizza Salami. Dîner: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Autre: Bitburger Alkoholfrei. plus...
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2729 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 20 minutes, Assis - 5 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Ménage - 2 heures, Lecture - 1 heure, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de k6486
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